naniiii06- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя naniiii06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

976 ккал

Жир: 22,52г | Белк: 61,00г | Углев: 139,18г. Завтрак: Virgen Levadura de Cerveza, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Integralia Diabest Coco y Avena. Обед: Porotos Verdes, El Peoncito Hongos Secos, La Serenísima Ricotta Magra, Tomates, Porotos Aduki, Cebada Perlada (Cocida). Ужин: 3 Arroyos Almohadita sin Azúcar, Tomates Secados al Sol, Cebada Perlada (Cocida), Soyana Tofu. Перекус/Другое: Virgen Levadura de Cerveza, Diabest Galletitas de Limon sin Azúcar Agregada. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naniiii06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naniiii06- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

naniiii06-Изменение Веса