ghenne04- Журнал, 02 дек 13

Параметры Пользователя ghenne04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2013

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2013:

1998 ккал

Жир: 78,25г | Белк: 61,94г | Углев: 257,08г. Завтрак: Egg, Coffee with Milk. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Ужин: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Ice Cream, Pumpkin Pie, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Turkey Dark Meat. Перекус/Другое: Skittles Original (Package), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). подробнее ...

2567 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghenne04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghenne04- Журнал, 02 дек 13

Оставить свой Комментарий

ghenne04-Изменение Веса