Samuel73- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

849 ккал

Жир: 16,64г | Белк: 70,52г | Углев: 99,95г. Завтрак: Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Piña, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Hacendado Arroz Tres Delicias. Перекус/Другое: Sal. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Total - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса