alessiowill- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя alessiowill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

2601 ккал

Жир: 112,91г | Белк: 149,61г | Углев: 249,58г. Завтрак: Nocciolata, Twix Twix (25g), Mandorle, Banana, Prozis Pancake + Protein. Обед: Timballo, Patate al Forno, Per Te Pollo Cotto al Forno, Peperoni Arrostiti. Ужин: Manioca, Riso Basmati (Cotto), Finocchio, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Fritto, Platano. Перекус/Другое: Dolciando & Dolciando Chocolate Cookies, Land Kefir Multifrutti, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Rapunzel Muesli Original, YOGURT BACCHE E POLLINE. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessiowill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessiowill- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

alessiowill-Изменение Веса