Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellen Yumi
Журнал
14 мар 21
Ellen Yumi- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Ellen Yumi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1038 ккал
Жир: 34,09г | Белк: 52,38г | Углев: 132,34г.
Завтрак:
Papaya, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Dry Roasted Salted Almonds, Fried Egg , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic.
Ужин:
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , SuperIndo Nasi Merah, Beef and Broccoli.
Перекус/Другое:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Papaya.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellen Yumi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю