Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadi V✌
Журнал
14 мар 21
Nadi V✌- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Nadi V✌
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1341 ккал
Жир: 61,53г | Белк: 107,56г | Углев: 79,85г.
Завтрак:
Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Boombar Fitness Cookie Nut Mix.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Пармезан (Твердый), Сухой Жареный Соленый Арахис, Семга Слабосоленая, Увелка Гречка Вареная.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadi V✌-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю