Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~{Diana}~
Журнал
14 мар 21
~{Diana}~- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя ~{Diana}~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
2223 ккал
Жир: 109,17г | Белк: 91,62г | Углев: 212,87г.
Завтрак:
Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Weizenbrötchen, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Nutella , Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst.
Обед:
Edeka Salat mit Thunfisch und Ei, Glocken Bäckerei Feine Herzwaffeln.
Ужин:
Sweet Kitcen Maulwurf Kuchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mayonnaise, Axels Schaschlik ohne Spieß, Bofrost Backofen Knusper Frites.
Перекус/Другое:
Milka Luflée Alpenmilch.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Аэробика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~{Diana}~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю