Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Niesi82
Журнал
14 мар 21
Niesi82- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя Niesi82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1391 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 97,10г | Углев: 128,67г.
Завтрак:
K-Classic Milch 1,5%.
Обед:
Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, Chestfords Thousand Island Dressing , Eisbergsalat, REWE Gurkensticks, Spiegelei ohne Fett, Marena Kartoffelgratin.
Ужин:
Tomatensoße, GutBio Hähnchenbrustfilet, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana.
Перекус/Другое:
Speiseeis, K-Classic Milch 1,5%, Aldi High Protein Pudding Schoko.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Niesi82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю