elfm99- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1401 ккал

Жир: 39,78г | Белк: 73,83г | Углев: 183,43г. Завтрак: Datte, Pancakes, Clémentines. Обед: Baba au Rhum, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Côtelette de Porc, Pois et Carottes (Surgelés). Ужин: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Ananas, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Grain de Frais Velouté de Pois Chiche Bio. Перекус/Другое: Datte, Danone Danette Expresso. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю