knopa0489- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя knopa0489 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1530 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 67,71г | Углев: 181,33г. Завтрак: Банан, Красные Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Обед: Сгущенное Молоко, Блины на Кефире. Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopa0489-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopa0489- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

knopa0489-Изменение Веса