vikki69!- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя vikki69! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1363 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 99,53г | Углев: 127,63г. Завтрак: RED Шоколад 60% Какао, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Папа Может Ветчина Филейная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные, Щи с Курицей, Чеснок. Ужин: Alparo Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Columb Соевый Соус , Огурец (с Кожурой), Lutik Кукуруза, Морковь, Капуста. Перекус/Другое: Haas Пудинг Банановый, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki69!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki69!- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

vikki69!-Изменение Веса