Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya18011988
Журнал
14 мар 21
natalya18011988- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя natalya18011988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1540 ккал
Жир: 60,43г | Белк: 112,09г | Углев: 144,76г.
Завтрак:
Черника, Агуша Творог Детский 4,5%, Сырники.
Обед:
Булочка из отрубей, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Петелинка Филе Бедра Куриное , Vитамин Карибская Смесь.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Евразия Тирамису, Капучино, Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Курага, Арахисовая Паста, Блины на Молоке, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад.
подробнее ...
1872 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya18011988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю