МилаНайда- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя МилаНайда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1865 ккал

Жир: 65,54г | Белк: 83,84г | Углев: 246,32г. Завтрак: Грецкие Орехи, Останкино Окорок "Российский", Овсяная Каша на Воде. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ Украинский. Ужин: Хлеб, Куриное Филе, Перепелиное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Чернослив, Сахар, Мария Печенье. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МилаНайда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МилаНайда- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

МилаНайда-Изменение Веса