Jas86- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя Jas86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 47 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1623 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 91,83г | Углев: 184,61г. Завтрак: Golden Sun Bio Quinoa, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Обед: Milbona Yogur Plátano con Muesli de Chocolate, La Cestera Pan de Molde Integral, Lomo de Cerdo . Ужин: Lindt Chocolate Negro 85%, Revilla Chorizo, Golden Sun Bio Quinoa, Alesto Anacardo Natural, Manzana Roja, Milbona Queso Fresco Batido 0% MG. Перекус/Другое: Gullón Barquillos de Choco, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Milbona Soja al Cacao con Sirope de Agave. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jas86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jas86- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jas86-Изменение Веса