anastasiya209236- Журнал, 14 мар 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2021:

1983 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 124,20г | Углев: 225,04г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 14 мар 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса