jaastruthers- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

61,2 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

2120 ккал

Жир: 82,30г | Белк: 48,19г | Углев: 299,89г. Завтрак: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Skippy Creamy Peanut Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 6" Cheese Personal Pan Pizza. Ужин: Clancy's Corn Chips, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Simply Nature Vegetarian Refried Beans. Перекус/Другое: Butter or Sugar Cookie, Red Robin Kid's Raspberry Milkshake, Butter or Sugar Cookie. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Йога - 20 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, breastfeeding - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса