Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
50BoiledCabbages
Журнал
14 мар 21
50BoiledCabbages- Журнал, 14 мар 21
Параметры Пользователя 50BoiledCabbages
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2021
124 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2021:
1354 ккал
Жир: 77,01г | Белк: 56,93г | Углев: 65,42г.
Завтрак:
Coffee (Espresso Brewed), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Yoplait Greek Style Natural Yoghurt, Sanitarium Marmite, Bertolli Olivio Classico, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Proctor & Gamble Metamucil.
Обед:
Salami, Black Olives, Blue Cheese, Pesto Sauce, Olina's Simplyseed Crackers Original.
Ужин:
Stir Fried Vegetables, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled).
Перекус/Другое:
Chardonnay Wine, Cheesecake.
подробнее ...
3064 ккал
Упражнение:
Секс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
50BoiledCabbages-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю