Jessrob- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

105,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 57,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

435 ккал

Жир: 22,87г | Белк: 27,84г | Углев: 34,68г. Завтрак: Blueberries , Egg, Ore-Ida Potatoes O'Brien. Обед: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Duke's Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. подробнее ...

290 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Бег - 16 км/ч - 6 минуты, Apple Health - 23 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса