etti_pacheco- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя etti_pacheco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

850 ккал

Жир: 27,02г | Белк: 38,31г | Углев: 118,37г. Завтрак: Presunto Picado, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Regina Queijo Mussarela, Orégano, Goma de Tapioca. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados. Ужин: Pão de Forma, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Banana-Maçã, Melancia, Vigor Iogurte Grego Zero Amora. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etti_pacheco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etti_pacheco- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

etti_pacheco-Изменение Веса