donizete.william- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя donizete.william | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

118,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1590 ккал

Жир: 74,86г | Белк: 70,83г | Углев: 160,66г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Caseiro. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana. Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donizete.william-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donizete.william- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

donizete.william-Изменение Веса