zema888- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя zema888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1886 ккал

Жир: 103,14г | Белк: 129,96г | Углев: 117,57г. Завтрак: Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Лента Куриный Фарш. Обед: Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Ужин: 4 Сезона Клюква Замороженная, Замороженная Вишня, Глобус Курица Бедро Гриль , Махеевъ Кетчуп Томатный. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Капуста Белокочанная. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zema888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zema888- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

zema888-Изменение Веса