Kênia Oliveira- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

75,9 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1993 ккал

Жир: 91,17г | Белк: 59,43г | Углев: 232,50г. Завтрак: Garoto Serenata de Amor, Seara Apresuntado, Aurora Mussarela, Panco Pão de Leite. Обед: Lacta Diamante Negro (25g), Qualy Margarina Cremosa, Invicta Farinha de Mandioca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Sodiê Bolo Alpes Suíços. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа, Зумба (Zumba) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса