Ade_Rubiah- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Ade_Rubiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1134 ккал

Жир: 30,25г | Белк: 63,65г | Углев: 149,48г. Завтрак: Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Cabecero de Lomo, Power King Energética. Обед: Royal Gelatina 0%, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Cogollos. Перекус/Другое: Sandwich Mixto, Zumo de Naranja Natural, Power King Energética, Galbusera Crackers Integrales. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ade_Rubiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ade_Rubiah- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ade_Rubiah-Изменение Веса