conchi53- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя conchi53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

925 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 34,64г | Углев: 103,73г. Завтрак: DIA Galleta Relieve, Café, Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Limón. Обед: Hacendado Altramuces, Burgo de Arias Queso Fresco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Naranjas, Coles de Bruselas (Congelados). Ужин: DIA Nueces Peladas, DIA Galleta Relieve, Hacendado Leche Desnatada, Café, Valor Chocolate Negro 82%. Перекус/Другое: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Arándanos Congelados , DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Ron con Coca-Cola. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

conchi53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

conchi53- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

conchi53-Изменение Веса