pumakitten- Журнал, 02 дек 13

Параметры Пользователя pumakitten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2013

109,0 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2013:

986 ккал

Жир: 41,29г | Белк: 44,09г | Углев: 115,41г. Завтрак: Baileys White Chocolate Peppermint Bark coffee creamer, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Обед: Heluva Good Colby-Jack Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Great Value Swiss Cheese, Kiwi Fruit, Hormel Premium Pepperoni. Ужин: Creamed Chicken, Instant Premium White Rice. Перекус/Другое: Pepsi Throwback (Can). подробнее ...

3210 ккал

Упражнение: crochet - 2 часа, water exercise - 20 минуты, water jogging - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 57 минуты, shower - 20 минуты, dressing - 3 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumakitten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumakitten- Журнал, 02 дек 13

Оставить свой Комментарий

pumakitten-Изменение Веса