ZauraZ- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1429 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 72,42г | Углев: 145,14г. Завтрак: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Котлеты из Минтая, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Ужин: Русский Холод Мороженое Юбилейное, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Салат из Капусты и Огурца, Останкино Сосиски Молочные, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Батон Нарезной. Перекус/Другое: Молочный Домик Творог 5%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

13 мар 21 написано членом: ger5h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса