MDW80- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1809 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 86,25г | Углев: 178,99г. Завтрак: Twinkelz Vlokken Melk, Rivercote Beschuit Volkoren, peren jam, Aldi Hella Bewust Light. Обед: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Gebakken Ei, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Achterham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Tomaten, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Ужин: kip met mango en rijst kleiner. Перекус/Другое: Jumbo Confettini Cakejes, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса