elfm99- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

45,8 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1520 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 59,00г | Углев: 191,33г. Завтрак: Danone Danette Expresso, Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Clémentines. Обед: Baba au Rhum, Barilla Spaghetti N.5 Intégrale , Osso Bucco. Ужин: Marque Repère Chocolat Lait Praliné, Baba au Rhum, Salade Verte, Lardons Nature, Quiche Poireaux. Перекус/Другое: Nestlé Fitness Bio Avoine, Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю