Unbekanntxy- Журнал, 13 мар 21

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Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1483 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 62,73г | Углев: 173,04г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Spiegelei, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Обед: Dr. Oetker Die Ofenfrische Margherita. Ужин: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Na Hallo meine Liebe 👋 Alles gut bei dir.? Gewicht läuft wie ich sehe 🤗

13 мар 21 написано членом: sjw*

sjw-aic Hallo zurück;))) Danke, ich freu mich so sehr seid Januar geht es stetig Berg ab mit dem Gewicht. Leider werden meine Blutwerte immer schlechter statt besser was ich garnicht verstehe. Ich hoffe die finden da bald die Ursache.... und wie geht es dir?

13 мар 21 написано членом: Unbekanntxy

Was ist das bloß mit deinen Blutwerten 🤔 Unbedingt dran bleiben 👍 Mir geht es gut soweit... arbeite noch an meinen privaten Baustellen. Ein Schritt nach dem anderen....aber wem erzähle ich das 💖 Drück dich Herzlich und lass von dir hören 🤗

13 мар 21 написано членом: sjw*

sjw-aic das frag ich mich auch... aber schön das es dir gut geht. Immer eins nach dem anderen und das wichtigste immer positiv bleiben.

13 мар 21 написано членом: Unbekanntxy


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