LiuTer- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя LiuTer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1073 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 64,14г | Углев: 69,45г. Завтрак: Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Паста с лососем. Ужин: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Птичье молок с зелёным чаем. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Апельсин , Пятерочка Банан. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiuTer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiuTer- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

LiuTer-Изменение Веса