uganis- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

So leicht war ich seit 17 Jahren nicht :-)

98,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

3287 ккал

Жир: 153,51г | Белк: 185,78г | Углев: 268,98г. Завтрак: Avocado, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Chinakohl, Gekochtes Ei, Limito Räucher-lachs , Globus Dinkelvollkornbrot , Wasgau Dinkelvollkornbrot. Обед: Wasgau Dinkelvollkornbrot, Tartex Erbsentopf, Wildschweinfleisch, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Lidl Protein Bar, Banane. Ужин: Lindt Schokolade 90%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса