Рура- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Рура | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1345 ккал

Жир: 68,84г | Белк: 79,11г | Углев: 102,88г. Завтрак: Рот Фронт Птичье Молоко, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец. Обед: Экомилк Сметана 15%, Экомилк Творог 9%, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Ужин: Ашан Гранат, Кубаночка Аджика Армянская, Индолина Голень Индейки, Булгур (Вареный). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рура-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рура- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Рура-Изменение Веса