12aurora- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя 12aurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1641 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 106,27г | Углев: 171,24г. Завтрак: Pinza, Alpro Latte di Soia Barista, Caffè Espresso, McVitie's Digestive, Miele, Vital Fiocchi di Avena Biologici. Обед: Lasagne di Carne, Muller Mix Bianco Più Stelle al Cioccolato, Pane Integrale, Pasta alla Carbonara, Malga Paradiso Pecorino Formaggio Primo Sale. Ужин: Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Findus Pisellini Primavera, Conad Anelli di Totano Atlantico , Dentice (Speziato), Capesante. Перекус/Другое: Magra. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12aurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12aurora- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

12aurora-Изменение Веса