Ангина Ивановна- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

85/65/86

47,6 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1374 ккал

Жир: 51,92г | Белк: 90,94г | Углев: 129,68г. Завтрак: Лимонный кекс, Кофе, Heinz Кетчуп с Карри для Колбасок, Петелинка Куриное Филе, Лук, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Astoria Хот-Дог Соус, Петелинка Филе Куриного Бедра, Bavarian Garden Огурцы Маринованные Резанные, Помидоры. Обед: Ракушки с куриным фаршем, Кофе. Ужин: Вареное Яйцо, Суп с Лососем, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Ковалевские Колбасы «Вырезка Свиная». Перекус/Другое: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 6 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса