Анастасияkoz!- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1690 ккал

Жир: 23,58г | Белк: 32,51г | Углев: 109,64г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Орехами , Магнит Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Обычное Кофе, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Обед: Сыр Адыгейский, Магнит Морковь Вареная, Магнит Перец Болгарский Гриль. Ужин: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Перекус/Другое: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса