OlgaRiger- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

82,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

1278 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 47,63г | Углев: 180,46г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Обед: Блины на Молоке. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 10%, Рыбпромпродукт Икра Лососевая Зернистая, Блины на Молоке. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю