Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляйля77
Журнал
13 мар 21
Ляйля77- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя Ляйля77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
1250 ккал
Жир: 46,86г | Белк: 125,11г | Углев: 68,57г.
Завтрак:
Рис.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Dove Конфеты, Грецкие Орехи, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква».
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Ляйля77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю