Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dinny Harnany
Журнал
13 мар 21
Dinny Harnany- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя Dinny Harnany
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
2648 ккал
Жир: 100,79г | Белк: 106,60г | Углев: 320,54г.
Завтрак:
Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Excelso Java Arabica, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Roti Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan).
Обед:
Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Sari Roti Roti Isi Coklat, So Good Chicken Katsu, Nasi Putih.
Ужин:
Donat Dilapisi Gula, Tong Garden Salted Almonds, Roti Goreng.
Перекус/Другое:
Donat Dilapisi Gula, Pecel, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pangsit Goreng, Risoles, Tahu Isi, Bolu Pisang.
подробнее ...
1423 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 24 минуты, Спать - 4 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dinny Harnany-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю