Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novaazizah1400
Журнал
13 мар 21
novaazizah1400- Журнал, 13 мар 21
Параметры Пользователя novaazizah1400
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021
43 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2021:
1830 ккал
Жир: 58,95г | Белк: 115,31г | Углев: 213,64г.
Завтрак:
Getuk, Tahu, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih.
Обед:
Siomay, Telur Goreng, Buncis, Uleg Sambal Ijo, Hati Ayam, Nasi Putih.
Ужин:
So Good Bakso Ayam, Uleg Sambal Ijo, Buncis, Hati Ayam, Dimasak Hidup-hidup, Usus Ayam, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
OT Klop Saluto, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Selai kacang, Frisian Flag Susu Full Cream, Kue Apem, Gula Merah.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
novaazizah1400-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю