alsin2025- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя alsin2025 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

2204 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 59,25г | Углев: 228,93г. Завтрак: Gold Kili Kopi-O Kosong, Fresh Milk, Sugar. Обед: Broccoli, Red Cargo Rice, Shiitake Mushrooms, White Rice (Short-Grain), Garlic, Pork Link Sausage (Smoked). Ужин: Guinness Stout, Tiger Beer Lager, Roasted Salted Peanuts, Guinness Stout, Red Cargo Rice, Chicken Karaage. Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams , Barley Soup. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alsin2025-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alsin2025- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

alsin2025-Изменение Веса