ФитКрис🏋🏽- Журнал, 13 мар 21

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 63,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2021:

2008 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 119,87г | Углев: 179,07г. Завтрак: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Геркулес Монастырский. Обед: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Ужин: Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Здоровая Ферма Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Перекус/Другое: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 13 мар 21

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса