atppetroleum- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя atppetroleum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

114,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1812 ккал

Жир: 98,74г | Белк: 108,26г | Углев: 118,12г. Обед: Pork Belly , Cabbage , Ground Beef (Cooked), White Rice. Ужин: Mozzarella Cheese, Cabbage , Ground Beef (Cooked). Перекус/Другое: Carley's Soft Baked Lemon Cookies, Kellogg's Pop-Tarts Mini Crisps - Frosted Strawberry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Benton's Oatmeal Cookies. подробнее ...

3365 ккал

Упражнение: Interval bike - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atppetroleum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atppetroleum- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

atppetroleum-Изменение Веса