martybob- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1398 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 83,06г | Углев: 112,71г. Завтрак: Egg White, Expo Fresh Strawberries, Alpine Fresh Blueberries, Baby Spinach. Обед: Kirkland Signature Chicken Breast, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Sweet Potato. Ужин: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Ribeye Steak. Перекус/Другое: Oranges. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса