carneossoecaos- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя carneossoecaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

835 ккал

Жир: 25,88г | Белк: 55,26г | Углев: 99,79г. Завтрак: Abacaxi, Nestlé Leite Ninho, Itambé Iogurte Grego Tradicional . Обед: Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Seven Boys Pao de Forma de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carneossoecaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carneossoecaos- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

carneossoecaos-Изменение Веса