Dolores!- Журнал, 12 мар 21

Параметры Пользователя Dolores! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2021:

1137 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 54,23г | Углев: 81,84г. Завтрак: Кофе, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Сыр Бри, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Гречка Отварная. Обед: Салат Овощной с Маслом, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Блинчики, Тушеные Овощи, Минтай Запечённый. Ужин: Вино Красное Сухое, Бразильские Орехи, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dolores!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dolores!- Журнал, 12 мар 21

Оставить свой Комментарий

Dolores!-Изменение Веса