Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nijay
Журнал
12 мар 21
nijay- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя nijay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
2443 ккал
Жир: 106,38г | Белк: 69,14г | Углев: 311,91г.
Завтрак:
Sunny Select Classic Caesar Croutons, La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Whole Foods Market Mini Butter Croissant.
Обед:
French Toast with Butter , Egg.
Ужин:
Kraft Honey Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets, Wendy's Crispy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Small), Great Value Large Marshmallows.
Перекус/Другое:
Boiled Egg, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nijay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю