Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jean76art
Журнал
12 мар 21
Jean76art- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя Jean76art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1365 ккал
Жир: 31,10г | Белк: 76,20г | Углев: 192,75г.
Завтрак:
Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular.
Обед:
Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini.
Ужин:
Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Truly Spiked & Sparkling, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Market Pantry Shredded Mozzarella Cheese.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jean76art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю