Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafaelaanap
Журнал
12 мар 21
Rafaelaanap- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя Rafaelaanap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Devagar e sempre ❣️
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1676 ккал
Жир: 57,16г | Белк: 56,47г | Углев: 266,16г.
Завтрак:
Koni Store Yakisoba de Carne, Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait.
Обед:
Natural One Suco de Laranja Integral , Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Tapioca.
Ужин:
Catchup, Heinz Molho Barbecue Regular, Hellmann's Maionese Verde, Okoshi Canjica de Milho com Açúcar Orgânico.
Перекус/Другое:
Natural One Laranja de Verdade , Café com Açúcar, Belvita Biscoito Mel e Cacau.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafaelaanap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю