Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
12 мар 21
Tata_lady- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1290 ккал
Жир: 48,86г | Белк: 87,90г | Углев: 123,39г.
Завтрак:
Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яблоко Голден, Now Foods Сироп Агавы, Геркулес Геркулес Традиционный , Lindt Горький Шоколад 70% Какао.
Обед:
Мистраль Рис Жасмин, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Оливковое Масло, Кальмар, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Село Зеленое Творог 9%, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю