Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
B@H
Журнал
12 мар 21
B@H- Журнал, 12 мар 21
Параметры Пользователя B@H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Estou próxima ao peso que cheguei ano passado. Segunda-feira começo a me exercitar 🤞🏼
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2021:
1015 ккал
Жир: 44,63г | Белк: 43,14г | Углев: 114,61г.
Завтрак:
3 Corações Café Extra Forte, Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Panco Pão de Forma Premium.
Обед:
Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Romana, Filé Mignon Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Quinoa.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
B@H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю